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El incremento de la utilización de las aplicaciones móviles en el ámbito de la salud digital ha llevado a la creación de un nuevo término llamado mHealth o mobile Health.
La mHealth consiste en el uso de dispositivos móviles, como smartphones, para la práctica médica y la sanidad pública.
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Tiene como objetivos establecer controles y seguimientos más eficaces sobre los pacientes, facilitar y agilizar la práctica médica, y mejorar la eficacia de la sanidad pública.
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En 2018 se descargaron 194 mil millones de aplicaciones en todo el mundo, lo que demuestra el éxito y la popularidad de las aplicaciones móviles. En España, se descargaron 1,2 mil millones de aplicaciones en el mismo año.
La diabetes es una de las enfermedades más extendidas a nivel mundial y requiere un control riguroso, continuo y exhaustivo.
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Por lo tanto, existen numerosas aplicaciones móviles dirigidas a ayudar en el día a día de las personas con diabetes.
Estas aplicaciones permiten llevar un registro de la dieta, la ingesta de insulina, los niveles de glucosa en sangre y realizar un seguimiento de la evolución de la enfermedad.
Algunas incluso ofrecen recomendaciones personalizadas y alertas ante posibles complicaciones.
Las mejores apps para el control y seguimiento de la diabetes
En la actualidad, existen numerosas aplicaciones móviles diseñadas para ayudar a las personas con diabetes a controlar y gestionar su enfermedad de manera más efectiva.
Estas aplicaciones ofrecen una variedad de funciones que van desde el registro de datos hasta la generación de recomendaciones personalizadas y alertas.
A continuación, se presentan algunas de las mejores aplicaciones disponibles para el control y seguimiento de la diabetes:
Social Diabetes
Social Diabetes es una aplicación integral que permite llevar un control exhaustivo de la enfermedad.
Los usuarios pueden registrar su dieta, la cantidad de insulina suministrada y recibir recomendaciones personalizadas.
Además, la aplicación cuenta con un sistema de alertas y la posibilidad de compartir información con otros usuarios y médicos.
GluQUO
GluQUO actúa como un registro diario, permitiendo controlar las comidas, los niveles de glucosa en sangre y la actividad física realizada.
Destaca por su “calculadora de bolos” que recomienda la cantidad de insulina a administrar.
También se puede sincronizar con Apple Health para un seguimiento más completo.
FEDEdiabetes
FEDEdiabetes ha sido creada por la Federación de Diabéticos Españoles y ofrece un diario para incluir información sobre la medicación, la tensión arterial y los valores de glucemia.
La aplicación también cuenta con alarmas recordatorias y un apartado para el control del ejercicio y la alimentación, lo que la convierte en una herramienta completa para la gestión de la enfermedad.
One Drop
One Drop es una aplicación que permite establecer un control de la enfermedad a través de registros de glucosa, comida, medicación y actividad física.
Además, cuenta con una comunidad de intercambio de información entre usuarios, lo que brinda apoyo y motivación en el manejo diario de la diabetes.
mySugr
mySugr es una aplicación dirigida a pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2. Permite monitorizar la dieta, gestionar la dosis de insulina y realizar un control exhaustivo de la enfermedad.
La versión premium de la aplicación ofrece características adicionales, como la generación de análisis en PDF y la sincronización con otros dispositivos móviles.
Diabetes – Diario de glucosa
“Diabetes – Diario de glucosa” permite a los usuarios controlar los niveles de glucosa en sangre, llevar un registro de los alimentos ingeridos y la actividad física realizada.
La aplicación también brinda la posibilidad de compartir los análisis generados con el médico u otras personas involucradas en el cuidado de la diabetes.
Diabetes:M
Diabetes:M es una aplicación que permite realizar un seguimiento detallado de aspectos relacionados con el tratamiento de la diabetes.
La información importada de glucómetros y bombas de insulina se analiza y utiliza para generar informes detallados.
Además, la aplicación es compatible con relojes inteligentes para una mayor comodidad y accesibilidad.
myDiabeticAlert
myDiabeticAlert es una aplicación dirigida a los cuidadores de personas con diabetes.
Permite controlar el estado de salud del paciente en tiempo real, planificar menús saludables y realizar un seguimiento de la actividad física y los niveles de glucosa.
Esta aplicación facilita la gestión de la diabetes desde la perspectiva del cuidador.
OneTouch Reveal
OneTouch Reveal es una aplicación que permite sincronizar medidores de glucosa a través de Bluetooth para obtener información instantánea sobre los niveles de glucosa en sangre.
Además, la aplicación ofrece funciones de análisis y gráficos que ayudan a mejorar el control y la comprensión de los datos por parte del paciente.
Center Health
Center Health es una aplicación que proporciona estadísticas en tiempo real sobre la salud del usuario.
La aplicación cuenta con un lector de código de barras que permite escanear los alimentos y llevar un registro de los niveles de azúcar en sangre, insulina y carbohidratos consumidos.
Esto brinda un mayor control y conocimiento sobre los hábitos y la gestión de la diabetes.
Estas son solo algunas de las mejores aplicaciones disponibles para el control y seguimiento de la diabetes.
Cada una de ellas ofrece funciones únicas y puede adaptarse a las necesidades individuales de los usuarios.
Se recomienda probar diferentes aplicaciones y encontrar la que mejor se adapte a cada persona para lograr un control óptimo de la enfermedad.
Beneficios de las aplicaciones móviles para controlar la glucosa
Las aplicaciones móviles para controlar la glucosa ofrecen una serie de ventajas significativas para las personas que viven con diabetes.
Estas aplicaciones no solo permiten un control más preciso de la enfermedad, sino que también mejoran la adherencia al tratamiento, lo que a su vez contribuye a una mejora en la calidad de vida.
Una de las ventajas fundamentales de estas aplicaciones es el seguimiento personalizado que ofrecen.
Gracias a la información y recomendaciones específicas para cada usuario, las personas con diabetes pueden tomar decisiones informadas sobre su tratamiento y estilo de vida.
Otra de las ventajas clave de estas aplicaciones es el acceso a herramientas innovadoras.
Funcionalidades como calculadoras de insulina y registros de actividades facilitan la gestión diaria de la enfermedad y brindan a los pacientes la capacidad de monitorear su estado de salud de manera más efectiva.
Además, muchas de estas aplicaciones ofrecen la posibilidad de unirse a comunidades de apoyo.
Estos espacios virtuales permiten a los usuarios interactuar entre sí, compartir experiencias y recibir consejos de personas que están pasando por situaciones similares.
Esta comunidad de apoyo crea un ambiente de motivación y apoyo mutuo para quienes viven con diabetes.
| Beneficios de las aplicaciones para el control de la glucosa | Aplicaciones móviles destacadas |
|---|---|
| Control más preciso de la enfermedad | Social Diabetes |
| Mejora de la adherencia al tratamiento | GluQUO |
| Seguimiento personalizado con información y recomendaciones específicas | FEDEdiabetes |
| Acceso a herramientas innovadoras como calculadoras de insulina | One Drop |
| Comunidad de apoyo para compartir experiencias y recibir consejos | mySugr |
Conclusión
Las aplicaciones móviles son una herramienta valiosa para el control de la glucosa y la gestión de la diabetes.
Con beneficios significativos en términos de control de la enfermedad y mejora de la calidad de vida, estas aplicaciones ofrecen información y recomendaciones personalizadas, acceso a herramientas innovadoras y la posibilidad de unirse a comunidades de apoyo.
Gracias a estas aplicaciones, las personas con diabetes pueden tener un mayor control sobre sus niveles de glucosa y el seguimiento de su tratamiento diario.
Además, las herramientas innovadoras, como calculadoras de insulina y registros de actividades, facilitan la gestión de la enfermedad de manera más eficiente.
Cada persona es única y puede tener diferentes requerimientos y preferencias.
Por eso, es recomendable probar diferentes aplicaciones móviles para encontrar la que mejor se adapte a las necesidades individuales.
Con el apoyo y la comunidad proporcionada por estas aplicaciones móviles, las personas con diabetes pueden mejorar su calidad de vida y mantener un control óptimo de su salud.
